Stomatologia AMED

Zapobieganie próchnicy zębów

Próchnica jest najczęstszym czynnikiem niszczącym zęby. Tworzy się ona poprzez działanie kwasów, które powstają w wyniku rozkładu cukrów, oraz odkładania się resztek jedzenia w miejscach naruszonych przez kwasy.

Aby ustrzec się przed próchnicą należy:

  1. szczotkować zęby pastą z fluorem – dla dzieci zalecane są produkty z mniejszym stężeniem tego pierwiastka,
  2. unikać słodkich i lepkich produktów spożywczych – lepkie przekąski osadzają się na zębach na dłużej, co powoduje, że skuteczniej niszczą nasze szkliwo,
  3. żuć gumy bez cukru – działanie gumy, to nie marketingowy mit, faktycznie usuwa ona resztki jedzenia z zębów, a także przyczynia się do wytwarzania śliny, która działa bakteriobójczo,
  4. używać nici dentystycznych oraz płynów do płukania jamy ustnej,
  5. lakierować zęby – zabieg ten wykonywany jest w gabinetach dentystycznych i polega na oczyszczeniu zębów, a następnie nałożeniu żelu lub lakieru fluorkowego. Zabieg ten należy powtarzać 5-10 razy co 2 tygodnie. Powoduje on, że zęby są bardziej odporne na działanie kwasów,
  6. lakować zęby – podobnie jak powyżej – jest to zabieg dentystyczny, który polega na nałożeniu laki w bruzdy zębów, które są wrażliwymi miejscami, podatnymi na działanie kwasów.

 

Comments are closed.